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一次刻苦铭心的拓展训练心得

一次刻苦铭心的拓展训练心得

发布:2013-03-14 来源:深圳拓展公司打印此页】  【关闭
11月6日下午,我们一行在公司的组织下开展了为期一天的拓展训练活动。我感触很深,收获颇丰。这不仅是对我体能的拓展训练,也激发了潜能,更使我的身心得到了前所未有的锻炼。 这里谈一下我的心得感悟
6日晚上,我们上了一堂精彩的培训课,通过教练介绍,我们了解到拓展训练起源于二战期间的英国,当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
课上我们还进行了“组建团队”活动,大家集思广益,很快确定了我们的队名、队长、队徽、队歌、队训,在整个拓展训练过程中,我们都深刻体会到了团队文化建设的重要性,共同的信念目标,带领我们克服重重困难,走向胜利。
7日上午,我们参加了“背摔”项目,这个项目的全称是“信任背摔”,顾名思义就是要“信任彼此,信任团队”。每一位队员站在高高的背摔台上,都要喊一声“准备好了吗”,回答均是整齐嘹亮的“准备好了”,然后后仰,落入其他队员组建的臂床上。在这一瞬间,无论是瘦小的队员,还是高壮的队员,他们对身后的队友都是百分之一百的信赖,相信大家不会抛弃自己,这种信任是一个团队最不可缺的,也是一个团队能够不断超越、缔造辉煌的源动力。
7日下午,教练安排的是“断桥”项目。要求在7米高空从一块没有任何扶栏的板跳到另一块板,板的宽度大概有20cm左右。这个项目如果在平地做,任何人都能跳过去,一旦到了高空,就不是那么容易了。这是一项挑战自我的活动,我们独立团的每一位队员都很勇敢,战胜恐惧心理,做到最好,断桥下,所有的队友都在呐喊助威,为上面的参加者鼓掌加油。这个项目告诉我们,在一个变化了的环境中,做一件在原来环境中并不困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。
7日傍晚,我们迎来了第二批学员,同时也结束了为期一天的拓展训练。短短的24小时,却让我们体验到很多,学到了很多,也得到了很多。我们学员中有绝大部分人没有接触过此类活动,这一天的历练,让我们看到了许多平时没有关注过的细节,磨练了我们的意志,增强了集体荣誉感和使命感,提升了我们的团队向心力、凝聚力,我们得到的这些宝贵的精神财富,将会应用到日常的工作中,提高工作质量和效率,打造一支顽强、团结、干劲十足的职工队伍。
通过拓展训练中,我深深体会到了一个成功团队所必须具备的三个要素:目标、激励、交流

文章来自:深圳拓展公司 www.langeren.com

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