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户外拓展游戏

户外拓展游戏

发布:2019年09月06日 来源:深圳拓展训练公司 点击:次 【打印此页
户外拓展游戏:
户外拓展游戏数不胜数,比比皆是,下面介绍几个好玩的经典游戏。


一、双人顶气球接力

游戏道具:气球

游戏规则:两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的为胜利。
集体游戏



二、传呼啦圈

游戏说明:这个游戏要较大的场地和较多人参加,恐怕也不是特别适合。

游戏道具:呼啦圈

游戏规则:
1、若干人一组,手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈;
2、比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出。
3、呼啦圈不能太大,否则穿越的时候太容易,也不能太小,让大家都穿不过去。
集团游戏

 

三、抛接小熊

活动内容:
在一片空场地所有的人围成一圈,上一个抛手询问下一个目标传递者:“准备好了没有”,在接的人应答准备好之后,将球抛出,抛出后双手抱胸,依次类推,直到所有的人传接一次为止,计时;在规则熟知后,快速传接一圈,
计时;再次开始,此时有不断的布熊玩具(20个)被抛入场中,看有多少个小熊是按照最后顺序归到最后者?

活动目的:
流程的熟悉,可以增加工作效率;
在外界环境变化,多线程工作中的处理工作能力;

活动道具:球;布玩具20个
抓手指|团队拓展游戏


 

四、强渡金沙江

模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想……

活动目标:
体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;
领导能力和创新精神的训练;
练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;
强化团队沟通和团队合作意识;
回归自然,娱乐身心。

内容梗概:

分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……
抓手指|团队拓展游戏
 


 

五、抓手指

目的:集中注意力。

方法:学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

规则:
1.抢口令者抓住无效。
2.手掌不张开,抓住无效。
3.游戏开始:
1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。
2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8-。。。-1),站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
抓手指|团队拓展游戏


 

六、瞎子摸号

活动目的
让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。

形式:14-16个人为一组比较合适
类型:问题解决方法及沟通
时间:30分钟
材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地
适用对象:参加团队建设训练的全体人员

操作程序
1、让每位学员戴上眼罩
2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道
3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线
4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束
5、全过程录象,并在点评之前放给学员看

有关讨论:
你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?
沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?
你觉得还有什么更好的方法?
瞎子摸号|沟通拓展游戏



七、踩气球

游戏简述:
利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。

游戏流程:
★介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。
★发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。
★开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。
踩气球
趣味玩法:
★可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。
★可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。
★可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。
★可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。
★可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。
★可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。

注意事项:
一、地形是好是平坦的草地或水泥地,不要有高来高去的地形,免得受伤。
二、一定会有的人作弊,将气球吹得很小,主持人必需主持公道。
三、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况,所以建议尽量以团体作战的方式,让男生一方面还要分心来保护女生比较好。
四、在进行的过程中,如果气球不心小漏气或是跑掉了,一律当做被踩爆了!
五、主持人应特别小心伙伴的安全。
六、可以配乐以助声势。


 

八、头脑风暴

增强自信和幽默感的游戏

参与人数:5~7人一组
时间:15分钟
材料:铅笔或者其他任何物品
场地:不限,最好是带沙发的舒舒服服的休息室

应用:
(1)培养产生创造性的观点
(2)理解创造性思维的意义

发散性地思考问题,迅速转动大脑搜求各种方法解决问题,称为头脑风暴,其意义在于能激发学员的创造性思维,鼓励他们更有创造力地去解决问题。

培训游戏规则和程序
1.确定一样物品,比如可以是铅笔或者其他任何东西,让学员在1分钟以内想出尽可能多的它的用途。

2.5~7人为一个小组,每个组选出一人记载本组所想出的主意的数量,在一分钟之后,推选出本组中最新奇、最疯狂、最具有建设性的主意,想法最多、最新奇的组获胜。

3.规则:
(1)不许有任何批评意见,只考虑想法,不考虑可行性。
(2)想法越古怪越好,鼓励异想天开。
(3)可以寻求各种想法的组合和改进。

相关讨论
1.你是否会惊叹于人类思维的奇特性,惊叹于不同人想法之间的差异性?

2.头脑风暴对于解决问题有何好处,它适于解决什么样的问题?

总结
1.人的大脑是一个无比奇怪的器官,它所蕴藏的力量是无法估量的。在短时间内,聚精会神努力搜索大脑会有助于许多创造性思维的提出。

2.不要嘲笑人们想法的异想天开,要知道科技和人类的进步正是建立在一项一项的异想天开的基础上的。试想,如果不是古人一直希望像鸟儿一样在天空飞翔,又怎么会有莱特兄弟历尽艰辛去制造飞机?如果没有千里传音的想像,又怎么会有现在电话的产生?

3.在解决问题的时候,头脑风暴往往用来解决诸如创意之类的难题,但是它还取决于一个环境氛围的因素,只有在一个民主、完全放松的环境中,人们才能异想天开地解决问题。所以说,如果有的公司没有发挥好头脑风暴法的作用,那并不是他们的员工缺乏创意,而是他们的公司缺乏一个民主的氛围!
创新拓展游戏



九、再撑一百步

参与人数:集体参与
时间:10分钟
道具:
场地:不限,最好在户外

本培训游戏通过讲故事的形式,让学员理解培训课程中“激励”的重要性。这个故事采取生动的比喻,将管理学中的“激励”向学员娓娓道来,并对他们的行为有所启发,可以指导他们的学习和工作。另外,这种培训游戏可以用于培训的中间阶段,当培训者发现学员的学习积极性和接受力下降时,可以通过讲这种小故事来缓解压力。

培训游戏规则和程序
1.让学员们坐好,尽量采用让他们舒服和放松的姿势。

2.培训者给学员讲述如下的故事:
美国华盛顿山的一块岩石上,立下了一个标牌,告诉后来的登山者,那里曾经是一个女登山者躺下死去的地方。她当时正在寻觅的庇护所“登山小屋”只距她一百步而已,如果她能多撑一百步,她就能活下去。

3.讲完故事后,让学员们就此故事展开讨论,让他们讲讲听完这个故事后得到什么启发。

相关讨论
1.你觉得这个故事怎么样?
2.从这个故事中,你得到什么启发?
3.你对“激励”有什么新认识?

总结
1.这是一个很有寓意的故事。故事告诉我们,倒下之前再撑一会儿。胜利者,往往是能比别人多坚持一分钟的人。即使精力已耗尽,人们仍然有一点点能源残留着,运用那一点点能源的人就是最后的成功者。人生中充满风雨,懂得竭尽全力抵抗风雨的人才是人生的主宰者,才不会被命运打倒。

2.引导学员了解这一层意思之后,可以鼓励他们多想一些激励的方法。这个环节本身就是一个激发学员潜能的例子。让学员们自己想一些激励法也可以帮助他们加深记忆,以便将这种理念带回到工作中去。
激励拓展游戏



十、盲人闯雷阵

教具:实心球若干个。

场地布置:在10~15米长的前进道路上,无规则地放若干个实心球。

方法:每人预先选择捷径通过一次,碰球为失败,看哪个能闯过雷阵。

规则:
1.不允许睁眼睛看。
2.不许出声或其他暗示。
3.碰球人不许继续前进,立即将球放回原处。

要求:练习人注意开始的前后间隔,以免碰撞。
盲人闯雷阵

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